慢性胃炎如何改善瘦弱体质
女 | 20岁
2018-11-30
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问题描述： 自从患上胃炎,我就吃东西越来越注意了,我要控制每餐6成饱,又不能吃糖份太高的食物,长期下去会营养不良,吃得食物比不上我一天消耗的量,有没有什么食物是容易消化,高卡路里,而且不伤害胃部,而且可以改变消瘦体质了?另外就是定期吃抑酸药,连胃口都没有了,怎么办好了?
回答
你好，胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。
注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。生活不规律，工作过于劳累，精神高度紧张，睡眠不足，是慢性胃炎发生的重要原因。每个人可根据自己的工作性质，制定出一份作息时间表，尽可能保持生活规律。
以上是对“慢性胃炎如何改善瘦弱体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胃炎是一种不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，长期饮烈性酒，浓茶等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎，大多数病人常有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛，食欲减退，反酸等。
建议你胃酸增多的时候可用兰索拉唑，奥美拉唑等，症状较轻的可用氢氧化铝胺等，保持愉悦的心情，禁烟忌酒，禁过酸过辣等刺激性食欲及生冷不易消化的食欲，饮食规律，多吃含维生素多的食欲。
