回答
你好,,你是不是压力过大所以才会胡思乱想。
建议你换个环境出门散散心,缓解一下压力,放松一下心情,不要自己独来独往,多与人交流交流。
以上是对“心里老是去想着变态的事,这是不是属于心里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先需要明白你想的什么事情,其实首先要自我接受才能去除焦虑的问题
1.首先需要明白你想的什么事情,其实首先要自我接受才能去除焦虑的问题
2.你需要一个你信任的人给你分享和开导
你好,,你是不是压力过大所以才会胡思乱想。
建议你换个环境出门散散心,缓解一下压力,放松一下心情,不要自己独来独往,多与人交流交流。
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你好,首先需要明白你想的什么事情,其实首先要自我接受才能去除焦虑的问题
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