回答
你好，手被压后时间长了很容易缺血，缺氧，导致肌肉痉挛，出现你所说的抖动！祛除压迫后自然血供恢复就好了！
建议您尽量不要压迫双手，保持良好的坐姿，避免长时间处于一个姿势，对骨骼，及身体其他部位都有不同程度损伤！
你好，根据描述的情况来看，可能是由于较长时间的压迫所造成的局部的末梢血液循环障碍所造成的。
这种情况与压迫有关，一般在解除压迫之后，症状就会逐渐的恢复，平时还是需要注意尽量避免出现经常的趴着睡眠的情况，以免导致出现脑供血供氧不足。
以上是对“趴在课桌上睡觉后起来手总是会抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
