肾不好,怎么办?
女 | 37岁
2018-11-30
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问题描述： 最近肾不是很好,估计是不怎么运动的原因,有人推荐吃些补品,我就买了些昌弘的东哥阿里回来吃,感觉好点了,但是除了这个,还能吃什么?
回答
肾不论男女老少，都是很重要的。肾不好身体就不好，身体不好心情就不好，心情不好就会导致变得比实际年龄更老
最好的方法是注意每天的营养搭配，注意锻炼身体。一定要吃早餐，而且要补充一定的水量，也就是要多喝开水。当然心情也要保持轻松愉快。闲暇时间要经常褒些乌鸡汤之类的。
以上是对“请问医生，肾不好，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
