回答
掉头发有很多种原因，气血不足，肾气不足，睡眠质量差，心里压力大，都会有这样的现象
就醋泡黑豆中的蛋白质、花青素等营养物质来说，坚持食用对于头发和身体都是有好处的，不过单单依赖偏方是无法有效抑制脱发的，日常生活中的习惯也要有所改善。好的作息时间、积极热情的生活态度、饮食均衡，不偏食、适当的运动，强健的体魄对于脱发情况都会有改善作用
以上是对“头发发黄，洗头掉头发，头发细软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以用生姜切片直接擦会刺激头皮，可以把姜汁倒入少量的温水中，再洗头发。然后洗完头用护发素。
建议用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样就不容易掉发，你现在是既要增发，又要防止掉发。平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃
