无论白天还是晚上睡觉时身体都会猛的一抖动
女 | 18岁
2018-11-30
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问题描述： 大概一月前就开始出现这种症状了,之前不是很频繁一直没在意,但现在每次睡觉时身体都会猛的一抖动,而且次数比较多,
回答
你好，这种情况有两种可能，第一，太累的话容易这样，第二，缺钙也容易这样。
你现在注意别太累，另外可以补补钙，多吃蛋类，奶类等含钙量高的食品，也可以口服钙片。平常多吃新鲜水果，绿色蔬菜等富含维生素食品
以上是对“无论白天还是晚上睡觉时身体都会猛的一抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
