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睡眠不足老是头痛是什么原因啊
女 | 33岁
2018-11-30
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问题描述: 司机,现在只要晚上睡眠没有8个小时以上第二天头顶总是一种胀痛感,痛的时候睡上一会,那胀疼就消失了,不睡一会就继续痛,痛的同时感觉人也很疲劳一样,
回答
出现这种情况的原因主要是由长时间熬夜,或者是工作不规律,或者是缺乏维生素都是有关系的,初步诊断神经衰弱伴有失眠。
平时要调理饮食起居,出现这种症状严的情况下,是可以口服朱砂安神丸调理观察的,最好及时用药治疗观察,避免长时间熬夜。
以上是对“睡眠不足经常头痛是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,由于您的职业问题,需要格外精力集中,所以开车比较累,容易疲劳引起头痛症状。
建议保证充足睡眠,如果开车累了,不要一直开停下适当休息,最重要是保证睡眠时间的。