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早上起床吃完早餐后我都会精神不佳

女 | 34岁 2018-11-30 有2个回复

问题描述: 目前我左耳耳鸣,睡觉也会打呼,还有我起床后吃完早餐都想睡,第一餐吃饭、吃面、吃面包都会想睡,第二餐跟第三餐稍微也会,但不会比吃第一餐要来的想睡,第一餐吃完,完全没精神眼皮加重想睡,我验血、尿、便,验的那些都正常,每天早上工作眼皮就很重想睡,精神也没办法集中,去看过胃肠科、家医科、新陈代谢科,但都检查不出来,我说的这些症状,会是呼吸中止症造成的吗?

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-30

你好,不会是这种问题引起的,饭后想睡觉很多人都会有这样的情况,因为饭后血液集中在肠胃内消化食物造成脑部暂时性缺血缺氧状态所以会昏昏欲睡的感觉
平时需要多参加体育锻炼增强体质。养成良好的生活习惯。多增加营养。这样身体才会更健康。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-30

你好,你有可能是精神压力过大,或者是过度疲劳,脑力劳动过度引起的,建议您平时注意休息,不要熬夜,不要抽烟喝酒,注意饮食的健康,多吃水果和蔬菜,进行适量的体育锻炼。