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椎间盘突出的治疗方法很多，一般可分为，保守治疗和手术治疗两种方法。1：保守治疗有：理疗、推拿按摩治疗、中医中药治疗等。2：手术治疗分：传统手术治疗、微创手术治疗。
腰间盘突出：平时要注意，不要受伤、过度劳累、过度负重、腰椎扭动等，要注意补钙和腰部肌肉的强度康复训练。
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腰椎间盘突出中医认为肾主骨生髓，由于肾气不足督脉不通引起的，一般的药物都不能到达病灶的
建议你接受中医治疗，中药配合针灸治疗，如果有条件的话去北京中医院中药直接倒入中药到腰椎间盘里
