十九岁颈椎不好头疼看东西重影
女 | 19岁
2018-11-30
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问题描述： 现在19上大学了高中的时候比较累就感觉颈椎不好严重的时候会头疼看东西重影睡一觉就好了现在脖子右边老是摸着有很硬的一块有时候也带着头疼重影的昨天坐火车拿行李在火车上睡了一觉今天脖子左边直接肿起来了为什么久坐低头会伤颈椎现在年纪轻轻的颈椎就不好以后要注意什么卖的那种颈枕有用么
回答
你好，颈椎问题多是因为自己的坐姿不良，睡眠姿势不当枕头太高，以及长时间的低头看手机，也就是低头族有关，
这个在治疗上首先要养成良好的生活习惯，坐姿要端正，枕头不宜太高，不能长时间低头看手机，也就是说不能做低头族，你现在的情况应该还是需要，牵引，按摩，复位的。颈枕有一定的帮助，但要选择正规厂家生产的。
以上是对“十九岁颈椎不好头疼看东西重影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况考虑是颈椎疾病导致的症状表现。发病与您的身体素质有关。与疲劳、外伤也有关系。
可以检查一下颈椎CT看看。可以请中医大夫看看，选择中药如补中益气汤、六味地黄汤等加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。注意饮食营养。选择柔软低矮的枕头，经常做颈部保健操。
