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从你说的情况看，可以适当少吃些，不必要那么紧张啊，平时要注意尽量不吃鸡，多吃蔬菜瓜果，可以适当吃些鱼
你好，建议你放松思想，一般来说，柚子,猕猴桃,草莓,青苹果等可以吃些，太甜的水果不要吃
你好！根据你说的情况有高血脂高血糖可能与你的生活饮食方式有关，应当控制高热量食物。
有高血脂高血糖应当控制高热量食物，注意饮食清淡一些，少吃油腻的和甜的，不要饮酒，每天适当做一些体育活动，按照医生建议用一些药物。
以上是对“高血脂高血糖的人可以吃炖鸡吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，高血糖、高血脂，是可以吃炖鸡的，但其汤最好不喝，毕竟油性过多。
饮食方面，避免食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物，如：动物内脏、肥肉、鱿鱼、骨髓、猪油、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品等，以及高能量食物，禁止暴饮暴食，多吃蔬菜、含糖成分少的水果，禁止吃含糖成分高的食物，控制碳水化合物（米饭）的摄入，限制食盐的摄入量，根据身体状况进行体育锻炼。
