哺乳期的妈妈能不能使用逆龄奇迹减肥?
女 | 22岁
2018-11-30
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问题描述： 在哺乳期妈妈,宝宝1岁了,可是身材还没有恢复正常,产后肥胖25斤,我看见有哺乳期妈妈在使用它,对宝宝有影响吗?
回答
你好，你还在哺乳期，建议你不要吃减肥药，因为在哺乳期服用减肥药，药物会随着乳汁排出，直接到达宝宝体内，宝宝的肝脏解毒功能差，大剂量药物会造成肝功能异常。
建议你注意休息，充足睡眠，不要熬夜，少吃老母鸡等补品，多吃点高蛋白，高维生素的食物，适当活动可以每天做体操，健美操等。
你好，一般情况下哺乳期如果进行减肥，尽量选择健康的减肥方式，避免服用药物以免影响宝宝。
建议您可以通过适当的控制饮食和增加运动来减肥，比如尽量少吃甜食以及高脂肪高胆固醇的食物，可以多补充植物蛋白满足营养需求，一定要积极的锻炼身体，进行有氧运动有利于控制体重。
以上是对“哺乳期的妈妈能不能使用逆龄奇迹减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！减肥需要科学的运动和合理的饮食，减肥药也不是那么有效的，有的还有副作用。
建议，每天坚持运动，如慢跑，跳绳，或者平板撑等，早午饭必须吃，晚饭可以少吃，每顿饭可以吃八九分饱。
