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脚关节扭到怎么才能消肿

女 | 27岁 2018-11-30 有2个回复

问题描述： 2个月前我去爬山,下山时候滑了一下把脚给扭了,当场肿了,当时0度的天气,大概过了一个月才好的,现在也不疼,只是和左脚对比下稍微有点肿,但是不疼,什么原因,要怎么办

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魏帅帅

已帮助网友：1819 2018-11-30

你好，像是你这种情况你这个是个软组织损伤的，你这个注意少活动的。
像是你这种情况你这个建议你减少负重的，你这个可以口服些跌打丸调理一下，另外你这个可以口服些接骨续筋胶囊的。

李小可

已帮助网友：1819 2018-11-30

一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退疼痛减轻。
注意休息，观察情况如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

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