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胆固醇偏高应该怎么办

女 | 43岁 2018-11-30 有6个回复

问题描述: 总胆固醇6.35,高密度胆固醇2.05,低密度胆固醇3.73,碱性磷酸酶129,会有什么危害吗?应该怎么做?

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-30

你好,根据你的化验结果来看,总胆固醇偏高,低密度胆固醇偏高。
建议你首先通过调节饮食降胆固醇。少吃含胆固醇高的食物,如蛋黄,动物内脏,海产品类。多吃蔬菜,多喝酸奶,多吃杂粮,加强锻炼,定期复查。祝你健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-30

你好:是胆固醇偏高,胆固醇高有的是自身体质的原因,再有就是饮食不当导致的。
建议暂时不需用药治疗,注意平时饮食清淡,避免油腻,肥甘,动物的内脏等,多锻炼身体。祝健康。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-30

您好首先动物内脏不要吃,如大肠,肝,肺,肚,鱼子及蛋黄,肥肉等等。不要吃鸡蛋或者少吃的!
建议可以尽量选择鱼肉及新鲜的河虾,尤鱼肉是以不饱和脂肪为主,对身体较好的,多吃蔬菜水果。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-30

你好,根据你说的情况,胆固醇高就是血脂高,可以用药治疗。
你好,根据你说的情况,一般血脂高就会引起血压高,建议你吃辛伐他汀缓解,不要吃辛辣油腻的东西。
以上是对“胆固醇偏高应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-30

你好,胆固醇高的话是容易引起高血脂、高血压、冠心病等等的危害
饮食上面的话一定要清淡,不要吃油腻、煎炸的食物,保持健康的体重,多吃膳食纤维丰富的食物

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-30

胆固醇高,时间久后易形成血管发生粥样硬化,引起心脑血管病。
建议你平时禁止吃所有动物内脏,少吃海鲜,尽量少吃蛋黄等卵类食品,同时注意多运动。