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越来越不自信,觉得自己很没有用

女 | 84岁 2018-11-30 有2个回复

问题描述: 找工作两个月都没有找到,觉得自己很丢人,都不敢跟别人说,有心里恐惧

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-30

你好生活中总是会遇到一些不如意的事情的,这是没有关系的,多找一些原因提高调节一下,才可以找到适合自己的
你好不要想那么多的,不自信更是对找工作的心理不好的,多弥补一下不足之处的,可以先干一些期望低一点的工作的

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-30

考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,缺乏自信心的症状。
建议缓解心理压力,调整情绪,增强自信心,并且进行心理疏导,可以有所好转。