害怕去外婆家,害怕面对外婆家的亲戚
女 | 26岁
2018-11-30
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问题描述： 29905高,我特别害怕去外婆家,从小就害怕,而且害怕面对外婆家的每一个人,一想到去外婆家就很紧张,心会扑通扑通跳,这个问题一直困扰着我,就像是一块心理阴影,让我很痛苦,已经二十几岁了,但这问题始终没有解决,我该怎么办,对我来说外婆家是恐惧的,我不知道为什么会这样子
回答
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
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