回答
您好，根据你的情况分析嗓子沙哑有多种，上火，大声喊，变声期都有可能，女孩变声期在13-15岁。
建议你，可以含化金嗓子，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好的心态，注意保护好嗓子希望可以帮助你！
你好，出现这个情况与缺乏锻炼有关系的，高音是耗损和加强摩擦容易损伤嗓子的
主要平时润嗓调理，同时加强锻炼，这个不算有严重问题的，稍微注意下即可哦
以上是对“嗓子唱歌时有点沙哑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好据你所述可能正处在变声期，声带易疲劳，水肿，咽部干燥痒感异物感，声音沙哑或发音费力
平时避免辛辣太咸太甜食物异味刺激，多喝水，尽量少讲话等适当休息咽喉部，预防声带疲劳，规律生活
