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湿热还是湿寒

女 | 25岁 2018-11-30 有3个回复

问题描述: 脸上会出油,长粉刺和痘痘,额头上特别多,背上和胸口也会长痘痘,容易疲劳,便便老是成块状,还有点黑,还很黏,擦屁股难擦干净,胃老是容易难受白带有点多,但是平时手脚的温度高,夏天手容易出汗,易疲劳紧张,一紧张就出汗,我这是湿热还是湿寒?给我推荐点五谷杂粮吃

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-30

中医诊断考虑为脾胃湿热引起的痤疮,中医认为脾主肌肉,脾主运化,脾胃湿热,湿热气胀,运化失调,湿热蕴积肌肉,刺激肌肉皮肤,中医诊断考虑为脾胃湿热引起的自汗,中医认为脾主肌肉,脾胃湿热,运化失调,湿气溢于肌肉体表,引起汗多。中医诊断考虑为脾胃湿热引起的白带,中医认为脾主运化,脾胃湿热,热则气胀,气机不畅,脾胃运化功能失调,脾湿下注。
可选用中成药中满分消丸配用木香槟榔丸调理,清热燥湿,理气化浊,服药期间禁食辛辣生冷食品。
以上是对“我是湿热还是湿寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-30

痘痘与激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有关,常表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状,局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏。平时避免过多的化妆品,避免使用洗面乳之类的,用温水清洗,避免抓捏抠挤。可以用康王洗液洗澡。平时勤洗澡换衣,尽量穿透气棉内衣,多吃蔬菜水果,补充维生素,少吃辛辣刺激性食物,控制脂肪糖类饮食。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-30

根据你所描述的情况,面部油光、长痘、大便粘滞不爽、出汗等,考虑是湿热体质的可能性较大。
建议注意饮食要清淡,少吃辛辣、甘甜、油腻食物,多吃蔬菜水果,如冬瓜、藕、苦瓜、芹菜、白萝卜、薏米、绿豆、玉米、燕麦等,加强运动,肥胖者还要减肥。坚持按摩丰隆、足三里等穴位,对改善湿热体质有益。