回答
您好，您穿高跟鞋站了一天，搬了一些桌椅后，第二天腰痛，腰肌劳损可以引起您的症状，建议您注意休息，避免劳累，减少活动，热敷疼痛不适处，外敷骨通贴膏治疗。
你的情况属于督脉和膀胱经经络不通引起的，高跟鞋使脚不能平放致使血液循环不畅通，加上弯腰才会引起腰疼。
建议你穿平底鞋，不要睡软床，到中医院理疗。做弯腰的动作一定要轻要慢。多注意休息多走走。不要做剧烈运动
您的情况考虑是与疲劳有关。应该不会有大的问题。经过几天应该症状会自然消失的。注意一下腰椎是否有问题。
如果不能耐受可以检查一下腰椎CT看看。可以请中医大夫看看，选择中药如桂枝茯苓汤、当归芍药散加减调治一下。睡硬板床，避免腰部受力。
您好，您穿高跟鞋站了一天，搬了一些桌椅后，第二天腰痛，腰肌劳损可以引起您的症状
您好，建议您注意休息，避免劳累，减少活动，热敷疼痛不适处，外敷骨通贴膏治疗
以上是对“腰很痛不能弯腰，一弯下去就非常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的穿增高鞋站了一天，然后搬了一些桌子椅子，第二天起来这个腰弯不下去一弯下去就痛情况，可以针灸止痛。
建议及早检查确诊配合针灸止痛，针灸功能补肾壮阳、通经活络、活血化瘀、行气止痛，不能受凉剧烈运动。
