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脚踝扭伤轻微撕裂,不严重没有打石膏

女 | 39岁 2018-11-30 有3个回复

问题描述： 脚踝扭伤20多天了,去照片子检查说有点撕裂,不严重,没打石膏,脚下垂久了就肿了,要多久能好

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-30

这种情况考虑可能是由于脚踝扭伤导致的脚踝处肿胀疼痛，需要谨慎对待。
建议最好睡觉时适量抬高患肢，缓解肿胀，平时不要剧烈运动，多增加营养尤其是高蛋白的食物。
以上是对“脚踝扭伤轻微撕裂，不严重没有打石膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-30

脚踝扭伤，有点撕裂，脚下垂久了就肿，伤筋动骨一百天。
建议平时多休息，少运动，需要静养，近几天不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白质和钙高的食物。

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-11-30

骨折无论再轻微，完全愈合也往往需要三个多月，一个多月才开始长骨痂才可以适当活动的
您最近还是应该卧床休息，垫高肢体，再等一段时间后，到医院拍个片子复查如果很好，才可以活动的；不要着急

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