回答
您好,根据您所描述的情况要想改善体内酸性的体质,就必须多吃含碱性的食物。
建议你从饮食上吃含碱性的馒头。土豆,豆芽等碱性食物。但是要注意一定要坚持一段时间哦。
以上是对“怎么样可以改善酸性的体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
常说的酸性体质一般应当属于一种亚健康状态的情况,常常与生活,饮食,工作等等习惯有关。
改善这种情况建议有一个合乎健康需要的生活饮食方式,多吃蔬菜水果碱性食物,每天适当做一些体育活动放松放松身心可以调整身体代谢平衡。
您好,根据您所描述的情况要想改善体内酸性的体质,就必须多吃含碱性的食物。
建议你从饮食上吃含碱性的馒头。土豆,豆芽等碱性食物。但是要注意一定要坚持一段时间哦。
以上是对“怎么样可以改善酸性的体质呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
常说的酸性体质一般应当属于一种亚健康状态的情况,常常与生活,饮食,工作等等习惯有关。
改善这种情况建议有一个合乎健康需要的生活饮食方式,多吃蔬菜水果碱性食物,每天适当做一些体育活动放松放松身心可以调整身体代谢平衡。