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高度近视,眼睛酸胀,用眼过度,如何缓解

女 | 29岁 2018-11-30 有3个回复

问题描述: 高度近视,最近经常感觉眼睛酸胀,特别是右边脸,眉峰处特别酸,有没有比较好的方法可以缓解,属于老是用眼的职业

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-30

你好,根据你说的情况,考虑如果是有高度近视眼的问题,一定注意用眼卫生。
建议最好少用眼睛,不要让眼睛疲劳,不然近视还会严重的,高度近视眼以后容易出现并发症会严重影响视力的,希望一定不要再让近视眼严重了为好,建议可以吃点叶黄素软胶囊,平时还应该多喝水,多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物,对眼睛有好处,最好换一种不费眼的工作。
以上是对“高度近视,眼睛酸胀,用眼过度,如何缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-30

这种情况可能是眼疲劳引起的,让眼多休息,热敷眼睛看看
这种情况可以考虑验光复光看看度数,配戴合适眼镜,让眼多休息,尽量不看手机电脑

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-30

你好,很高兴能够为您解答,这种情况首先要保证充足的睡眠,注意用眼卫生。
饮食规律以清淡易消化为宜,忌食辛辣等刺激性食物,适当锻炼身体劳逸结合,增强抵抗力,祝您健康。