问题描述： 喝什么蜂蜜,蜂蜜能利于便秘诊断结果:便秘,背胸部有痤疮和湿疹
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-30
有使用蜂蜜通便的,其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效,指导建议:常吃富含膳食纤维的食物,如火麻糊粗粮食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿,每天可适当选择其中几种食物搭配食用,以刺激肠道蠕动,加快粪便排出,
