头沉重目光呆滞心里压抑
女 | 21岁
2018-11-30
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问题描述： 注意力不集中不知道自己在想什么心里老是感觉快喘不过气来了心里老是感觉很累在人多的地方总感觉别人再看自己很紧张很害怕怕别人看出什么余光看到别人很害怕不敢看别人眼神不自然已经有很多年了怕见人目光不知道看哪的整个人不轻松过分关注别人的表情
回答
你好，，注意力不集中，害怕别人看自己，怕见人，多数可能为广场恐惧症。
建议去做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗，按时服药，定期复查。平时注意休息，听听轻音乐，适当放松一下，调整心态，希望您早日康复。
以上是对“头沉重目光呆滞心里压抑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，多是强迫症，焦虑症的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，最好是去专业的精神类医院检查治疗啊，也可以吃些帕罗西汀调一调
