回答
你的病情是感觉太胖了,想要运动减肥,这种情况是可能的,需要平时多参加体育锻炼,合理饮食,少吃高热量食物,做到健康减肥,经过调理会好的。
以上是对“每天骑自行车16公里能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
按照你的年龄考虑最好的方法是运动减肥,不建议在饮食上进行节食,容易影响身体发育
你所说的情况考虑有一定效果,不过最好选择跑步锻炼,每天坚持跑步一小时以上,坚持锻炼
你的病情是感觉太胖了,想要运动减肥,这种情况是可能的,需要平时多参加体育锻炼,合理饮食,少吃高热量食物,做到健康减肥,经过调理会好的。
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按照你的年龄考虑最好的方法是运动减肥,不建议在饮食上进行节食,容易影响身体发育
你所说的情况考虑有一定效果,不过最好选择跑步锻炼,每天坚持跑步一小时以上,坚持锻炼