![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
上身肥胖,尤其是肚子!
女 | 22岁
2016-12-31
有5个回复
问题描述:本人今年23上身肥胖,尤其是胳膊和肚子,下身还可以,反正就是胖的不成比例,而且属于那种特实诚的胖,平时运动不多,吃的也少!姑姑有的是这个体型!
回答
你好,像你所说的情况考虑大概是遗传或者是后天不运动造成的。
你好,建议你可以做仰卧起坐每天要坚持,可以每天早上跑步,自己克制点食欲,多吃些蔬菜水果,祝健康。
以上是对“上身肥胖,尤其是肚子!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!