宫颈炎怎么预防

　预防宫颈炎的方法主要有:　　1.讲究个人卫生,勤洗澡、勤换内衣,每日用温水洗外阴,不用不洁洗浴用具,避免使用他入毛巾、肥皂等,饮食上要注意营养,做到合理搭配,不偏食、不挑食,　　2.注意经期卫生,应使用合格的月经护垫,经期要注意休息,禁止在经期游泳,避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等,　　3.婚后应注意性接触感染,经期不可性交,患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底,　　4.增强体质,提高个人抵抗疾病的能力,不可随意服用一些减肥yao物,有一些女性服用减肥yao物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发,

预防宫颈糜烂,这可是女性生活之中的一件大事,而且宫颈糜烂这种疾病是完全可以进行预防的,当然是需要女性生活之中多注意,生活之中养成好的习惯的,下面主要给女性朋友们介绍一下生活之中女性如何做好宫颈糜烂的预防呢?　　①讲究性生活卫生,适当控制性生活,坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交,这对于预防宫颈糜烂是非常的有作用的,建议女性一定要注意卫生,固定性伴侣,　　②及时有效地采取避孕措施,降低人工流产,引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会,这点也是很重要的,生活之中就是很多女性明明知道人流的危害,但还有不做好避孕措施,建议一定要积极避孕,　　③凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗,现实生活之中很多女性不重视月经,很多月经不调的女性,只要身体没有什么不舒服的话,一般都不治疗,　　④防止分娩时器械损伤宫颈,这就需要女性做好避孕,从而避免人流　　⑤产后发现宫颈裂伤应及时缝合,　　③定期妇科检查,以便及时发现宫颈炎症,及时治疗,