问题描述：我很瘦血压95-143为什么这么高想得到帮助,
熊平安
已帮助网友：3558 2016-12-31
这个首先不要担心,建议您再监测三天的血压,清楚醒了的时候一次,晚上6点测量一次,测量三天后,如果有三次还是超过140/90mmHg,说明血压高了,一定要多运动锻炼身体,不要紧张、焦虑,保持心情舒畅,充足睡眠,不要吃油腻食物,少吃盐,多吃绿叶舒畅,会控制的,祝您工作生活愉快,
