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避免经常晒太阳。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
您好，如果您能够适当晒两三分钟的太阳，是可以的，但是一定不能暴晒太阳，否则会进一步破坏你的黑色素细胞，加重您的白癜风。
以上是对“我长有白癜风可以晒太阳不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个主要是一种色素脱失性皮肤病的症状，虽然方法多，治疗还是困难的建议不建议长时间户外暴晒
一般基本疗程要3个月的，采取综合疗法的，一般用氮芥乙醇外用，加小剂量激素数月
