回答
您好，您这样的症状是属于有颈椎病引起的，是需要您多休息和慢慢的调理的。
可以用牵引和按摩来缓解症状，然后多休息，经常的活动颈椎，不能过于的劳累。
以上是对“脖子酸重，肩膀手臂也酸重。有时候头也有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾气汤、胃苓汤等加减调治。
避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。
您好，您这样的症状是属于有颈椎病引起的，是需要您多休息和慢慢的调理的。
可以用牵引和按摩来缓解症状，然后多休息，经常的活动颈椎，不能过于的劳累。
以上是对“脖子酸重，肩膀手臂也酸重。有时候头也有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾气汤、胃苓汤等加减调治。
避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。
