回答
你好,既然认识到自己疑心重,可以试着改变一下注意力,不要一直想着这一件事。
可以出去逛逛街,找闺密谈心,聊天,或出去旅游散散心,实在不行就去咨询心里医生。
你好,这种情况和你好猜疑的性格有很大的关系,建议适当减减压,多寻求支持帮助。
多加强沟通交流改善猜疑,平时多组织家庭活动增加互信了解,可以通过运动,聊天等宣泄不良情绪。
以上是对“你好医生疑心太重怎么办,请问能有解决的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,既然认识到自己疑心重,可以试着改变一下注意力,不要一直想着这一件事。
可以出去逛逛街,找闺密谈心,聊天,或出去旅游散散心,实在不行就去咨询心里医生。
你好,这种情况和你好猜疑的性格有很大的关系,建议适当减减压,多寻求支持帮助。
多加强沟通交流改善猜疑,平时多组织家庭活动增加互信了解,可以通过运动,聊天等宣泄不良情绪。
以上是对“你好医生疑心太重怎么办,请问能有解决的好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!