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我人很瘦,想增胖,吃什么好

女 | 28岁 2018-11-30 有2个回复

问题描述: 我身的168,体重只有90多斤,增胖,有什么方法?是吃什么补品吗?还是什么?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-30

你好,根据您所述,可以适当的补补脾,让身体吸收好点!
医生建议你吃点健脾丸等,日常饮食营养均衡可多吃点蛋白质高的食物,牛奶鸡蛋等,但一定要营养均衡!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-30

你的这个情况多数考虑是先天性脾胃虚弱,等原因导致的。
建议你在当地医院找个中医,采取健脾开胃治疗。然后再考虑吃什么补品,这样药物才可以完全吸收。