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女生经期能跑八百米吗

女 | 15岁 2018-11-30 有5个回复

问题描述： 后天要体侧,今天中午刚刚来月经,第三天能不能跑八百?

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-30

从你说的情况来看，这样的话你给老师说一下，等月经干净了在测试，不然会有点影响的
从你说的情况来看，这样的话你给老师说一下，等月经干净了在测试，不然会有点影响

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-30

女性在月经期间不能进行任何的剧烈活动，包括跑步。不能跑800米。
跟你的体育老师讲一下来月经了，换个时间考试，高考不考体育。现在这个时间也不是中招考试的时间，学校自己的考试跟任课老师讲一下就可以了。

罗正强

已帮助网友：4400 2018-11-30

你好，，八百米也不是很长的距离，如果你月经期没有不舒服，可以跑的。
月经期建议你不要受凉，也不要吃凉的食物，少吃辛辣刺激性强的食物，不要做过重的活动。
以上是对“女生经期能跑八百米吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-30

您好，根据您简单的描述，如果月经要完了可以，如果月经量很多那就是不行的，那是剧烈运动，运动过于激烈了会导致月经量增多的。

熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-30

你好，如果你平时没有痛经，可以参加体能训练的，对以后应该不大，不必过度紧张。
建议你注意卫生，保持外阴清洁干燥，月经期避免过度劳累，避免长时间接触冷水。