害怕接触人群,情绪容易失控
女 | 18岁
2018-11-30
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问题描述： 做淘宝客服的,每天都要碰到很多无理取闹的顾客,开始的时候还没有什么反应,后来碰到这种人心理就会觉得很烦躁,每次情绪都会失控,而且渐渐也不喜欢去热闹的人群里面,有点害怕接触人群,每天晚上也会失眠,这是怎么了吗,
回答
患者您好，根据您的病情描述，多考虑是由于心理障碍引起的。
建议患者平时应注意保持心情舒畅，凡事别往心里去，清淡饮食，多休息，保持良好的作息。
以上是对“害怕接触人群，情绪容易失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的心理问题表示理解，从描述来看，目前的问题，考虑是工作压力过大，情绪得不到积极释放所致。
积极面对，按时作息，学会把工作和生活分开，工作时全心投入，下班后把烦恼抛到九霄云外，注意休息，积极乐观地面对生活，祝你健康。
