最近膝盖在蹲下的时候感觉到疼痛
女 | 16岁
2018-11-30
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问题描述: 前些天的时候在学校被罚了上下蹲100下,起初以为只是酸痛,过两天就好了的可是最近在蹲下的时候膝盖就会感到痛,完全蹲不下去,这是为什么呢?有什么办法可以避免更严重吗?补充:现代舞者,但这影响不大
回答
你的情况一般考虑是韧带拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,避免剧烈运动
以上是对“最近我的膝盖在蹲下的时候感觉到疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!