脾肾阳虚气虚,腹部和脚怕冷,易腹泻
女 | 53岁
2018-12-01
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问题描述： 腹部和两脚怕冷,夏天在家肚子都要用毛毯捂着,脚也要穿袜子、毛拖鞋,同时,不能吃生冷食物,稍不注意就拉肚子,然后气虚,说话乏力,一年病史,
回答
您好！根据你的症状描述来看，平时要多注意身体锻炼，注意饮食调节，营养均衡。
您好！兼于此种情况，建议你平时饮食卫生，别熬夜。保证充足的睡眠，多喝水，别受湿寒冷的刺激。注意保暖，每天睡觉前用热水泡泡脚，祝您健康！
以上是对“脾肾阳虚气虚，腹部和脚怕冷，易腹泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腹部和两脚怕冷，即使在夏天，回家也要用毛毯捂着，不能吃生冷食物，应该是有些阳虚的表现。
建议你从立夏节气开始，每天喝姜枣茶，以排除身体内的寒气，也可以去找中医进行辨证调理，喝一些中草药进行治疗。
