问题描述： 最近经常想着一件事,每天都失眠怎么办?整夜整夜睡不着
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-01
您好!根据您的病情描述可能属于思虑过度造成的,建议注意调节,多到户外活动,多参加集体项目琥珀培养其他健康的爱好兴趣,分散焦虑情绪就可以了,
