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你好，你的情况还是很有可能是裂子，也是皮肤角质层异常有关系，还是跟局部的血液循环不畅，缺乏维生素，真菌感染等有关系造成的症状
建议你还是需要用温水洗洗，用维生素E尿素乳膏涂抹，也是可以用足光散泡和用特比萘芬喷剂喷喷
脚后跟脱裂一般多由皮肤角质层含水量减少引起的。与气候变化、环境温度及皮脂腺与汗腺分泌功能减退有很大关系的。
对症治疗建议平时外擦：硅油乳膏或复方蛇脂软膏，效果非常好的。既可以治疗皮肤干燥，也可以滋润营养皮肤，安全无副作用。少吃葱姜蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。
以上是对“脚后跟脱裂了我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
