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对生活充满恐惧,很害怕

女 | 23岁 2017-01-01 有1个回复

问题描述:毕业一年半没有工作,一直在家考公务员,事业单位,现在12月份,3月份还有一次公务员考试,一直在家看书,好害怕考不上,看书时心里总会胡思乱想,一想到自己万一考不上,就是两年没有工作了,到时候根本找不到好工作了,好害怕,可是我又不想放弃,因为我去年考事业单位,有两次笔试都过了,只是面试失败了,再努力考一次,可是我又控制不住自己想万一失败了怎么办,一旦考不上,人生真是是生不如死了,两年没工作,我已经没有自信了,也找不到好工作了,怎么办好害怕,感觉未来一片黑暗,,

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符云辉

已帮助网友:4161 2017-01-01

这位朋友您好,估计您是神经衰弱。神经衰弱的特征是猜疑,易兴奋激惹,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等,除此之外还有遇事激动,发脾气,后悔等。
神经衰弱大都是思虑过甚、劳累、常失眠引起的您可以服用一些安神补脑液,平时注意规律作息放平心态不要有太大的思想包袱。