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晚上躺着睡觉腰部疼痛,坐着不疼的

女 | 23岁 2018-12-01 有2个回复

问题描述: 晚上睡觉之前还好,就是早上七点差不多还在睡觉的时候腰部疼痛,不知道是意识紧张导致腰部肌肉疼痛还是肾的问题?

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-01

您好,您是晚上睡觉后,早上睡醒前出现腰部疼痛,主要考虑为腰部肌肉劳损造成的。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作等有关的。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-01

考虑是腰肌劳损,主要症状为腰部疼痛,反复发作。与长期的不良姿势直接相关。
注意休息。适度锻炼。要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋。日常生活中应多睡硬板床,合理膳食。祝您健康