1、用温水泡澡,慢性湿疹患者可以定期用温水洗澡,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤,但应避免过热或过冷的水,2、穿棉质衣服棉质的衣物比较柔软,不会引起皮肤瘙痒,应避免合成的衣料以及紧身衣物,这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒,3、避免使用止汗剂止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤,容易导致皮肤过敏,所以应避免使用止汗剂,4、洗燕麦澡,在一缸温水中,加入2杯胶质燕麦,若想以燕麦粉当肥皂,可将它包在手帕内,用橡皮筋绑住顶端,浸人水中,将水拧出,然后以使用毛巾的方式使用,5、避免温度的快速变化,快速的温度变化可能是引起湿疹的原因,
