问题描述： 我17岁了男的身高才164每天跳绳能长高吗?
wangwen
已帮助网友：2477 2018-12-01
您好，您的年纪还小，只要注意生活习惯，还可以长高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡。每天晚上睡眠要充足，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
