回答
你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是植物神经紊乱导致的神经衰弱。
建议你可服用安神的药物调理的,可服用谷维素、安神补脑液等来调理的,睡觉前建议用热水泡脚,喝一杯热牛奶有利于睡眠的。
考虑睡眠质量不佳引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息和保暖,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
你好,出现入睡困难主要考虑是由于紧张,血压高或压力大等引起的神经衰弱
最好保持良好的心态不要过于紧张,同时观察血压的变化,根据你现在的情况可以服用氟桂利嗪片进行调理。希望及早的去医院做颈椎多普勒及甘油三酯等检查确诊
以上是对“睡不着觉,入睡特困难?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你说的情况看,这是失眠的症状,多是生活琐事想不开造成的,可以用药调一调嘛
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片或艾司唑仑片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好