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腰部两边骨头突出明显,伴有剧痛

女 | 38岁 2018-12-01 有1个回复

问题描述: 我腰椎间盘突出已二三年,最近几天我腰部稍微用力就很疼,行走时腰部不敢完全直立;行走、起身、弯腰、翻身等动作都会带来剧烈疼痛;平躺或者趴着不动时间稍长也会感觉胀疼,疼痛位置主要在腰部正中间、两边臀部的上部偏外侧,先以为是腰椎老毛病复发,但昨天突然发现腰部两边的骨头突出来很多(手感),而且疼痛点也主要集中于此,

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-01

腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈,要绝对卧床休息,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果,3个月内不做弯腰持物动作,此方法简单有效,但较难坚持,缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率,