上班瞌睡,头脑不清醒
女 | 43岁
2018-12-01
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问题描述： 经常乏乏困困,检查说五脏都虚,平常晚上11点半睡,早晨6点半起床,睡眠很好,以前都很正常,就是到了春天,尤其是最近这些天,早晨醒来很清醒,到了单位坐下来,一会儿就瞌睡了,一上午头脑昏昏沉沉,中午睡一会,下午好点,但还是不清醒,晚上即使瞌睡也很清醒,别人给我打电话,我听了这一句就忘了上一句,听完不知道对方在说什么,反应迟钝,严重影响工作,
回答
根据您的描述去分析的话，春天犯困这种现象是比较常见的，请不要紧张
但是如果困意比较明显，有可能是肾脏阳虚或者气血虚弱的表现，建议您方便的话，可以去医院中医科看一下
以上是对“上班瞌睡，头脑不清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时要调整好作息时间，不要经常性的熬夜。饮食要清淡一些，多吃蔬菜水果多喝水。
可以找中医开点中药调理调理，中药的疗效是不错的，副作用也小，要保持平和的心情。
