睡眠不好,总是有极端的想法,浑身发麻
女 | 53岁
2018-12-01
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问题描述： 经过好几家县级,市级医院..还有乡村的精神,都说是抑郁症,天天精神上不好,总是想着去死,犯病的时候总是去厕所,也不是疯癫的那种,吃了好多中药,西药都不见有效果,真不知道下一步该怎么治疗了,主要是她个人思想太封闭,没有学问,不愿与别人交流,
回答
你好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。
饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。
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这种情况考虑精神类疾病，往往与精神压力大休息质量差焦虑紧张有一定关系。
建议注意休息注意保暖调整心态缓解压力保持心情愉快，口服营养神经调节神经镇静药物进行治疗，最好去医院心理科测试明确病情对症治疗。
