老年人情绪低落想流眼泪什么原因
女 | 68岁
2018-12-01
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问题描述： 爷爷今年68岁,不知为什么时不是时情绪低落,有时就流眼泪,原因,怎么样调节,感谢为解答一下,该怎么治疗和预防呢?
回答
从您所说的资料来看,有抑郁症的倾向,抑郁性神经症有哪些临床表现?情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣,患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情,患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气,在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1～2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁,尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑,一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转,患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚,常感到脑子反应迟钝,思考问题困难,遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀(3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做,他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心,患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任,一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死,(4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助,这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解,这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失指导意见:抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
情绪低落,肯定是有原因的,可能是不愿意去面对,或者不愿意和其他人说,又或者,目前所处的环境让他感到不适,不管怎么样,无论曾经经历些什么事情,一切都会随着时间的流逝去过去,所以不必纠结于往事中不能自拔,把自己放在悲伤中沉浸,学会给自己微笑,对自己说,我没问题,我能行,我相信自己!在给自己一些暗示后,心里会舒服很多!在思维又想一些伤感事的时候,深呼吸一下,告诉自己,我没问题的,我不会再想了,经常这样暗示自己,有助于帮助自己建立自信,去面对身边的难事,帮助自己走出困境,另外,如果情绪低落到严重影响了生活和工作,甚至出现了轻生的念头,你可以咨询精神科医生,看看能不能服用一些辅助药物帮助你恢复,积极一点,世界的美好还有很多等着你去发现~!
