有密集恐惧症的人的性格
女 | 26岁
2018-12-01
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问题描述： 治疗密集恐惧症的?最近怎么的看见密集的东西就非常的敏感,上医院检查,检查说他得了密集恐惧症,密集恐惧症是什么,密集恐惧症有哪些症状表现?
回答
密集恐惧症是一种类似于恐高症等恐惧症的心理疾病,在医学上非常常见,可以说每个人都有不同程度的密集恐惧症,但是有些人在发病时呈现的症状甚为严重,如恶心、呕吐、头晕等,假如到了这种程度则应该到专业医院进行专业治疗,此时,尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上,虽然还会感觉痛苦,也许没有以前那么难受了,多次尝试便能让患者逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症,
1.可以先不接触实图,而在心中想象图案的样子,虽然感受会很不舒服,但这时一定要努力在记忆中搜集, 2.在心中抱有这样的感情,丑陋的东西内在未必是不美好的,接受它能让自己勇敢一些,以友好代替敌意,会让你此时心中的恐惧变得宁静, 3.此时在心中想象另一幅美好的画面,当然要与之相关的,例如我们常常见到的手工编织的毛衣链,虽然你不见得喜欢它,但是必竟不是十分的讨厌,再联想到戴这个毛衣链的人,最好是自己喜欢的人,那么这种感觉就会更加令你赏心悦目,
恐惧症是,患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安,患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动,治疗恐惧症主要采取脱敏疗法和药物疗法,
这个就是属于密集恐惧症的问题导致的,一般的话主要看看严重程度,一些轻度的话是不需要处理的,因为你不去看就可以了,不是说所有的密集恐惧症都需要处理的,另外的话如果严重的可以考虑使用一些刺五加,是可以帮助你改善呢,同时要注意转移注意力,
