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你好，，每个生过孩子的女人因为阴道壁黏膜受损，弹性纤维减少导致的。
仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长。也可在产后两月多用舒美茵，外用凝胶，可以短时间恢复阴道紧实
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“生完宝宝后阴道松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况，顺产后，出现这种症状考虑是阴道括约肌松弛引起的。
建议一定要保持心情愉快，平时多增加锻炼，增加运动，多做一些收腹提肛，的运动，有效果的。
