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顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
顺产的话分娩时经过阴道,阴道可能会松驰一些,这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
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你好女性由于怀孕生产,性生活,过频性生活,以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛,
建议平时多运动,多做缩肛运动,利用中医针灸,是盆地组织张力恢复,可以试试缩阴产品,比如露卡菲娅,有反应可以的,